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心理学:面对一段不和的感情,通过这三点去践行,会容易破镜重圆
发布日期:2020-06-06 04:34   来源:未知   阅读:

生活本身是一件开心的事,但是对于很多人来说,总觉得生活比较苦,比较艰辛。其实是因为自身的角色和自身的立场看法不一致产生的。

有一位来访者,因为感情不和的问题前来咨询。两个人觉得生活就像一潭死水,不能激起浪花的起伏。不像最初的那段感情,两个人卿卿我我、眼里都是对方。那时候总是想见到对方,那时候总想和对方在一起,一起去体验生活中的不一样。

生命就像一条长河,在这条长河之中,我们时而慢悠悠、时而急匆匆、时而一泻千里、时而涓涓溪流、时而激流勇进,这就是生命的常态。不可能一直都是激情,激情过后往往是一种平静状态,慢悠悠往前流淌。

所以,在感情出现危机的时刻,往往就是在考验彼此的时刻。也是在考验两个人价值观的时刻。这时候如果能够做出彼此的让步,做出彼此的接纳,那么又可以重新点燃生活的激情,重新经历激流勇进的常态。如果两个人的价值观不一致,无法进行常态化的让步和协商,那么这段感情也就是到头了。两个人彼此都好好说再见就行。

面对一段感情不和的状态产生,需要做一些什么呢?

第一点:理性战胜感性。通过理性思考的感情,往往把很多东西都考虑到了;通过感性思考的感情,一时很痛快,过去了,那种感觉也就没有了。所以这时候就要分析彼此的感情度,如果感情度不深,两个人一起没有经历过什么,那么这段感情就不合适;如果两个人一同经历一些挫折、困苦,那么这段感情往往就比较深,挽回的几率会很大。

第二点:思考感情不和的原因点。人和人相处,是因为有一些共同的点或者相互吸引的点被牵引着往前走。这时候因为相似、接近和吸引,那么彼此的感情就会逐渐加深和理解。一种理解性的感情往往是被认同和认可的。但是感情不和了,一般是一种累积,是一种积累,长期负性事件的积累,导致产生的相互抱怨。那么有一天,就爆发出来了。

第三点:回归原点。有一个观点是镜子破了,再想恢复到原先的那种完美无瑕,基本不可能;但是还有一句成语叫破镜重圆。彼此破裂的感情虽然是暂时性破了,但是如果双方能够重新回到原点,两个人都是半面镜子,刚磨合在一起难免会有一些裂痕,但是随着时间的相处,彼此进入到对方的生活区域,这面镜子逐渐就合二为一了,就能恢复到完美无瑕的状态。这其实也是一种空杯心态的锻炼。

感情不和的产生,会消磨人的许多经历,也会感到一种心累。在如今快餐时代,每个人的感情都是在隐藏,因为隐藏起来的感情,就是在间接保护自己,把自己的内心放在自己的最深处,不愿意打开自己的心扉,也不愿意去了解对方的心理活动。这样长久下去,基本没有什么交集。那么感情也很难向前发展。

人有时候像一只“刺猬”,这只刺猬对于身边的人来说会经常感到被刺痛。那种刺痛的感觉就会让人逐渐远离,从而把自己躲在舒适区中。学会把“刺猬”的刺拔掉,做一只没有刺的刺猬,那么这段感情就容易让人亲近。从而在感情中找到新的舒适区。